Ceai de slabit

    * Ienupar – elimina apa din tesuturi, digestiv, puternic diuretic
    * Coada soricelului – stimuleaza transpiratia, ajuta la buna functionare a bilei si ficatului, scade pofta de mancare

    * Ceai de menta - scade pofta de mancare si ajuta digestia
    * Coada calului – diuretic, elimina apa din tesuturi, ajuta la functionarea bilei si ficatului
    * Papadie – detoxifiant, mareste secretia biliara, ajuta ficatul sa elimine toxinele din sange
    * Matase de porumb – multivitamin, favorizeaza eliminarea apei si a sarurilor aflate in exces in organism (actiune diuretica si saluretica)
    * Urzica - stimuleaza procesul metabolic si ajuta digestia, eliminand toxinele din organism, elimina apa acumulata in exces in organism, elimina constipatia

    * Frunze de dud - stimuleaza arderea grasimilor si ajuta la digerarea rapida a alimentelor.
    * Cicoare - usor diuretic si laxativ, stimuleaza functia ficatului si rinichilor, ajuta la digestie, energizant, scade colesterolul
    * Crusin – laxativ, purgativ, coleretic, colagog, favorizează digestia
    * Soc  -    provoaca transpiratie abundenta, ajuta la scaderea in greutate, elimina toxinele din organism, are efect laxativ.

    * Mesteacan – puternic depurativ, diuretic; reduce colesterolul

Preparare: Se amesteca toate aceste plante in cantitati similare. Din amestecul rezultat , se iau 2 linguri si se face infuzie cu 1 litrul de apa. Infuzia se face astfel: cand apa da in clocot, se adauga cele 2 linguri de ierburi, se stinge focul si se acopera timp de 15 minute. Se bea pe parcursul zilei, cate o cana, la cel putin o ora dupa masa si cel putin 30 minute inainte de masa.